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第2回アンケート結果

第2回のアンケートでは皆さまの歯みがきの実態について調査しました。
　歯みがきを「誰に習ったか」という問いについては約半数の人が「親」と答え、次いで「学校」「歯科医院」という順でした。実際の歯みがきの実態は、日に2回、時間は3分以下、終える目安を「何となく」という方が半数以上で、ある歯科衛生士の意見では「これではキチンとみがけていないはず！歯を全てみがき残しのないようにするには最低でも5分は必要です。もう一度、正しい歯みがきを歯科医院で指導してもらったほうがいいですね。」ということでした。自己流や間違ったみがきかたでは、むし歯はもとより歯周病になって「気がついたら歯がなくなってしまった」なんてことになってしまいます。

　歯みがきの道具（歯ブラシ）については、硬さが「ふつう」、ヘッドは「小さめ」、毛先は「細いもの」が多く、良い選択をされているようです。歯ブラシは硬いと歯ぐきを傷つけ、やわらかすぎてもみがけません。また、奥歯にもとどくヘッドが「小さめ」のもので隅々までみがける「毛先の細いもの」がベストです。

　はみがき粉については「歯を白くするもの（ステインをとるもの）」が多く、次いで「むし歯、歯周病になりにくいもの」でした。やはり歯を白くしたいという女性が多かったようです。はみがき粉は清涼感を与えるので、みがいたつもりになりやすいものです。はみがき粉をつけたからブラッシングの時間が短くすむわけではありませんので、みがき残しに注意が必要です。

　歯みがきの補助用具としてはキシリトールガム、糸ようじ（デンタルフロス）、歯間ブラシが多く使われていました。歯を隅々までみがくにはフロスや歯間ブラシが必要な場合もあります。しかし、間違った使い方をすれば歯ぐきを傷つけ歯周病になってしまうこともあります。正しい使い方を一度、歯科医院で指導してもらい使用することをお勧めします。

　口の中の状況に関する問いには、「歯ぐきが腫れている」、「みがくと血が出る」、「口臭がする」、「みがいてもとれない汚れがある」、と答えた方が多かったようです。この状況は、歯みがきが不十分、もしくは間違ったみがき方で歯石がたまり、歯周病になっている可能性が高く、その歯周病が口臭の一番の原因であるという図式が成り立ちます。（口臭の原因は歯周病だけとは限りませんが）また、ほとんどの人が「他人の口元で気になること」は、「口臭や歯の汚れ」という結果から、それだけ歯周病の人や歯がみがけていない人が多いということです。歯周病は進行すると歯が抜ける怖い病気です。口臭が気になる方は、口腔内のチェック、ブラッシングの指導、歯石取りなど歯科医院で一度診てもらうことをお勧めします。

Q1．歯のみがき方はどこで覚えましたか？（複数回答可）
親に習った 55%
小学校等、学校で習った 37%
知人に習った 1%
本で見て覚えた 2%
自己流 22%
歯科医院で指導を受けた 32%
内容 1%
Q2．歯みがきを終える目安は？（複数回答可）
みがく時間を決めている 24%
食べ物が歯についていなくなったら 14%
歯茎の色が良くなったら 1%
歯がつるつるになったら 34%
なんとなく 41%
内容 3%
Q3．あなたは歯みがきをいつしますか？（複数回答可）
1日1回 21%
1日2回 51%
1日3回 24%
1日4回以上 3%
2日に1回 0%
気が向いたら 4%
内容 1%
Q4．歯みがきにどれだけ時間をかけますか？（複数回答可）
1分以下 5%
1分〜3分 58%
3分〜5分 28%
5分以上 11%
内容 0%
Q5．どんな歯ブラシを使っていますか？選びますか？（複数回答可）
毛のかたさはふつう 61%
毛のかたさがやわらかいもの 14%
毛のかたさがかたいもの 17%
毛束は大きいものを使っている 6%
毛束は小さいものを使っている 33%
毛束は子供用を使っている 2%
毛束はとても小さいもの（1歯ほどのブラシ）を使っている 1%
毛先が細いもの 23%
毛先が丸いもの 6%
新製品 2%
電動歯ブラシ 11%
内容 2%
Q6．歯ブラシはどのメーカーのものをお使いですか？（商品名もご記入ください。）
ライオン 41%
サンスター 30%
花王 13%
バトラー 1%
GUM 13%
SAM 0%
PHB 0%
プロスペック 1%
ビーブランド 0%
オーラルケア 2%
ルミデント 0%
内容 30%
内容 12%
Q7．どんな歯みがき粉を使いますか?（複数回答可）
使っていない 4%
安い物 16%
むし歯になりにくいもの 30%
ヤニがとれるもの 6%
歯を白くするもの（ステインをとるもの） 34%
歯周病になりにくいもの 30%
香りのいいもの 8%
新商品 4%
こだわっていない 17%
内容 4%
Q8．歯みがき粉はどのメーカーのものをお使いですか？（商品名もご記入ください。使っていない方は「なし」とご記入ください。）
内容 91%
Q9．歯みがき以外にしていることは？（複数回答可）
歯間ブラシ 14%
舌ブラシ（舌苔を取り除くもの） 6%
糸ようじ（デンタルフロス） 19%
キシリトールガム・歯みがきガム 19%
デンタルリンス（洗口剤） 12%
とくにない 50%
内容 1%
Q10．9でチェックした項目の商品名は？（とくにない方は「なし」とご記入ください。）
内容 76%
Q11．あなたのお口の中の状態にあてはまるものをチェックしてください。（複数回答可）
歯ぐきがはれている 10%
歯みがきをすると出血する 27%
口臭がする（口臭が気になったことがある） 30%
歯科医院で歯みがきが足りないといわれたことがある 22%
歯ぐきが下がった様な気がする（歯が長くなった様な気がする） 20%
むし歯でもないのに歯がぐらぐらする 4%
歯みがきをしてもとれないよごれがある 32%
むし歯でもないのに歯がしみる 18%
前歯が以前より出てきた気がする 5%
自分は歯周病じゃないかなと思っている（自分は歯周病だ） 18%
入れ歯をしている 2%
インプラントがはいっている 3%
内容 5%
Q12．お口の中でとくに気をつけていることは？気になっていることは？（複数回答可）
口臭 66%
歯のよごれ 62%
歯の色 35%
歯並び 17%
歯ぐきの色 20%
とくにない 4%
内容 1%
Q13．いままでに会話相手の口元でどんなことが気になりましたか？（複数回答可）
気にしたことはない 8%
口臭 76%
歯のよごれ 31%
歯の色 28%
歯並び 38%
歯ぐきの色 11%
銀歯・金歯（治療跡） 13%
むし歯 7%
内容 1%
Q14．あてはまる項目をチェックしてください。（複数回答可）
正しい歯みがきの方法を知りたい 41%
どんな歯ブラシがあるのか知りたい 17%
電動・超音波歯ブラシに興味がある 41%
歯科医院でしか売っていない歯ブラシを使っている 6%
歯ブラシ以外の予防歯科商品を購入したことがある（使ったことがある） 9%
予防歯科商品についてもっと知りたい 23%
歯科医院はもっと予防歯科商品を紹介してほしい（販売してほしい） 12%
歯ブラシ、予防歯科の新商品情報はいち早く知りたい 7%


アンケート結果グラフについて

デントナビアンケートの実数は公表しておりません。
棒グラフは総回答者数を100％としてその質問にチェックをいれた人数の割合を表しています。
右の図は下の棒グラフが100％（アンケート総回答者数）です。上の実際の棒グラフは総数の約30％の人がその質問に対してチェックを入れたということになります。

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